Ricotta – den proteinrige og oversete italienske ost
Ricotta er en af de ingredienser, der ofte står lidt anonymt i køledisken, men som fortjener langt mere opmærksomhed. Det er en mild, cremet friskost med rødder i det…
-
-
Omelet med spinat og ost
En saftig og proteinrig omelet, der mætter godt og er fyldt med smag. Du kan bruge frisk eller frossen spinat – og vælge den ost, du bedst kan lide….
-
Avocado til Morgenmad
Morgenmaden er dagens vigtigste måltid, og det er altid dejligt at starte dagen med noget sundt og lækkert. En opskrift, der har vundet stor popularitet på grund af dens…
